牙龈为什么会出血呢？牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。当细菌在口腔表面形成菌斑后，如不及时清除，菌斑可能会矿化，从而在牙面和龈缘上下形成结石。这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗或成鲜红色，一但受到刺激，牙龈就容易出血，这就是牙龈出血的原因。

       由于牙龈炎是牙周病的早期，如果及时控制其发展，症状是可逆的。所以，定期的洁治（洗牙）以去除牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙周组织发生不可逆的破坏甚至牙齿松动，即使定期的洁治（洗牙）已经不能使病变彻底恢复，可能需要采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能有效控制病症。

       

       日常的治疗方法有这些：

       01、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效防治。若缺乏维生素C，除在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不可随意停药。

       02、洗牙：超声波洗牙大家比较熟悉，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病，所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

       03、选择合适的牙膏。其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙齿疾病的恶化。

       一款能够保护牙齿的牙膏应该做到这几点：清洁性要好，起泡性要强，气味要芳香。同时，选择牙膏还要注意膏体的稳定程度以及摩擦力要适中，这样才不会伤害到牙釉质，更好的保护牙齿。最后一点，选择一款质量好、效果好的牙膏。小编推荐婧氏草本（早晚）牙膏，萃取天然草本精华，以五行理念配方，早装、晚装双层护理，专业呵护牙本质敏感，深入作用敏感本源，立体洁净，全面呵护。牙膏应选择纯草本牙膏，对于口腔溃疡，牙龈出血，牙龈肿痛，牙结石，蛀牙，牙黄都有很好的效果，一来是清洁力强，二来是小分子结构，能深入牙龈内部，吸收更好，有效保护牙齿。

       

       做好预防工作也不可忽略：

       1、假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。口腔医生建议，即使不发生牙龈出血情况，也应半年到一年洗牙1次。

       2、假如是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根以后镶牙；假如是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重镶牙。

       3、女性月经期、妊娠期，要注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

       4、选用适合的牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

       5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病，要高度注重，多方面查找原因并及时处理。