老人须知：清淡饮食要慎重

民以食为天，饮食健康是生命延续的基础，是远离疾病的天然屏障！每个年龄段的人，都有自己专属的饮食需求，而且男女还各不同。随着自然年龄的增长，我们都在慢慢变老，身体健

饮食健康｜冬季养生必吃的食物

随着老人年龄增长问题，身体健康问题也在出现别的问题，今天我们 讨论 的就是老人牙齿的问题。老人牙齿不仅缺失还会变黄，大多老人都觉得牙齿缺失对他们的日常生活造成了很大

尾牙日年味“食”足，你准备好“打牙祭”了吗？

小时候常听老一辈的人说吃点东西打牙祭，意思是吃点食物沾沾嘴儿，解解嘴巴的寂寞。现在又知道了尾牙，乍听之下一头雾水，什么是尾牙，那是干什么的？了解之后才知道这是一个