口腔护理|改了牙齿护理方法后，不仅能省事还能省钱！

总是牙敏感，不敢吃酸的、辣的、冷的、甜的，有刺激气味的都不能吃？经常刷牙出血、蛀牙，找牙医花钱还不能快速见效？口气悄悄找上门来，与人沟通时可就尴尬了。上述这些口腔

季节养生|冬季室内干燥，怎么办？

冬季的天气本身就比较干燥，在室内更是如此，在地暖，电热扇，电褥子等的大肆使用下，房间的温度虽然可以提高，但却会使空气的湿度降低，给人们带来不适，若不及时进行调整的

老人须知：清淡饮食要慎重

民以食为天，饮食健康是生命延续的基础，是远离疾病的天然屏障！每个年龄段的人，都有自己专属的饮食需求，而且男女还各不同。随着自然年龄的增长，我们都在慢慢变老，身体健