如今的社会，爱美人士越来越多，她们都非常注重自己的形象，一副洁白的牙齿，可以更好的体现出一个人的形象，一副洁白的牙齿在与人交流是让我们更加有信心，但是一些人因为一些因素牙齿变黄变黑，她们想要去美白牙齿。那么冷光美白术后如何有效的护理?
牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还有就是通过洗牙，洁牙喷砂的方法，还原牙齿的本色。
牙齿美白药物主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式 术后护理要点：
1、冷光美白后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，不必特别担心，此现象在24小时内会逐渐恢复自然。有些氟斑牙患者由于牙釉质稀疏，对美白剂不适应，有明显不舒服时，应马上停止治疗。
2、有一些重度四环素牙患者，第一次棱光没把治疗后的效果可能不太明显，但是第二次牙齿美白治疗后，牙齿的美白效果就会相当稳定，只要注意做好日常护理，效果可以维持很长一段时间。
3、冷光美白后一定要有所注意，24小时内避免喝冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，同时避免吸烟。
4、关于饮食，一个星期内不要吃有染色的食物，例如麻辣火锅、槟榔等，避免牙齿在冷光美白后洗手色素。
海德堡联合口腔提醒您：做完牙齿美白后，也要注意生活中的饮食，保护好牙齿卫生，定期进行洗牙，做好口腔卫生维护，这样才能拥有一个良好的口腔环境。并且在做美白牙齿之前要选择一个适合自己的美牙方式，这样才能达到理想的效果。
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